🟦چک لیست پیش از اجرای صحنه ای🟦
🔷️آیا تکنیکهای فردی به اندازه کافی تمرین شده است ؟
🔷️آیا اعضای گروه با روحیه و حرکات و ریتمهای یکدیگر آشنا هستند ؟
🔷️آیا قطعاتی که باید گروهی نواخته شوند به اندازه کافی تمرین شدهاند ؟
🔷️آیا تمرین روی همان صحنهای که اجرای نهایی خواهد شد انجام گرفته ؟
🔷️آیا از پشت صحنه امکانات راه رفت و آمد روی صحنه نگهداری لوازم شخصی و افراد مسئول پشت صحنه و غیره آشنایی کافی پیدا کردهاید ؟
🔷️آیا مسائل فنی نور صدا تهویه صندلی و غیره بیعیب و نقص هستند ؟
🔷️آیا وسایل دیگر مانند لیوان آب تزیینات دستمال و غیره آمادهاند ؟
🔷️آیا چند اجرای نهایی با تمام امکانات فنی انجام شده است ؟
🔷️آیا دفترچه یا بروشور معرفی نامه که همراه بلیط به تماشاگران داده میشود آماده است ؟
🔷️آیا کارمندان محل اجرا وظیفه راهنمایی تماشاگران را در داخل سالن به عهده دارند وظایف خود آشنا هستند ؟
این فهرست میتواند به جزئیات بیشتری تقسیم شود تا باعث اطمینان کامل شما گردد.
🔶️اگر به همه پرسشهای فهرست خود پاسخ مثبت دادهاید دیگر دلیلی برای بیاطمینانی و اضطراب وجود ندارد .
🔶️اگر به برخی از پرسشها جواب منفی دارید پس آن موارد را برطرف کنید.
🔶️اگر به اغلب پرسشها پاسخ منفی دادهاید حق دارید مضطرب باشید و به نظر من بهتر است در چنین حالتی اصلاً برنامه را اجرا نکنید چون خاطره یک شکست مانند خود شکست آزاردهنده است .
🔶️اگر به پرسشها پاسخ مثبت دادهاید ولی باز هم مضطرب هستید توصیه میکنم به پزشک مراجعه کنید تا عمیقتر مشکل شما را بررسی نماید .
🟢️اگر به پرسشها پاسخ مثبت دادهاید به خود بگویید :
✅️هیچ موردی برای نگرانی و اضطراب وجود ندارد همه چیز آماده است فقط به خوب نواختن فکر میکنم به زودی لحظهای میرسد که نتیجه علاقه و تمرینهای خود را نشان میدهم و پیغام خودم را به شنوندگان میرسانم برای اینکه خوب بنوازم به آرامش و تمرکز نیاز دارم و به چیزی غیر از این فکر نمیکنم .
من میخواهم نوازنده خوبی باشم و در میان سایر موسیقیدان معتبر قابل احترام باشم پس باید روش ویژه نواختن خود را که با علاقه و با تمرین بسیار آن را صیقل دادهام نشان دهم .